最近因为忙着做工导致连运动的时间都没有了，饮食也变得很不均匀。
于是出于怕发胖和生病我就下手了Laler 輕孅食感飽足餐。
会选择Laler 輕孅食感飽足餐 的原因是因为准备方法简单，快速，方便我在赶工时候能在短时间摄取足够的营养和不发胖。
每包Laler 輕孅食感飽足餐含有
✔️藤黃果—含高濃度萃取物HCA，降低慾望，增加飽足。
✔️瓜拿納—能量轉換、激升代謝，高效率引爆循環力 。
✔️白腎豆—澱粉殺手，阻隔吸收，幫助醣類代謝。
✔️綜合維生素礦物質—全面補給每日不足的全方位營養。
✔️Fibersol®-2膳食纖維—讓體內循環更順暢，排便不卡卡。
市面上可能有许多类似Laler 的代餐，可是不同于其它牌子，Laler 輕孅食感飽足餐很适合给那些跟我一样的重口味食者吃。
一直以来因为我对飽足餐的印象就是很健康和不好吃，可是吃了一口銷魂川辣牛口味后我惊艳的一下。
它的味道够香，够辣，吃了很有满足感。
吃完后一点罪恶感都没有因为一包只有132kcal 的低热量呢！
虽然吃了后体重没明显的掉很多，可是在于停止运动几个星期下，我的体重一直都保持在正常的重量，没有增加。
有了Laler 輕孅食感飽足餐后我可以在短时间内解决了我的一餐，因为准备方法超级简单！
就像泡面一样，倒入碗里面，加热水，等5分钟后就可以开吃了。
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